Скільки калорій у 100 г омлету?

Яєчний Омлет (100 г) містить 153 калорій.Feb 4, 2008

Харчова цінність та хімічний склад "Омлет із яєчного порошку, по 1-316".

НутрієнтКількістьНорма**
Калорійність200 кКал1684 кКал
Білки10.3 г76 г
Жири17 г56 г
Вуглеводи1.6 г219 г

Страва, приготовлена ​​з яєць та молока, можна, можливо сміливо вводити в меню тим, хто страждає повнотою і мріє погладшати. Все тому що омлет – Джерело властивостей, спрямованих на схуднення. По-перше, він швидко і надовго вгамовує почуття голоду.

Компоненти та калорійність рецепту «Омлет із двох яєць»

ПродуктміраВага, гр
сіль2 гр2
Разом167
1 порція167
100 грам100
loading
×