Скільки калорій у 100 г сиру зі сметаною?

Висновок: при схудненні їсти сметану можна і навіть потрібно, проте слід віддавати перевагу нежирним сортам, і дотримуватися помірності в кількості. Порція півчашки сметани містить білок, який необхідний організму для виробництва енергії та підтримки імунної системи.

сир зі сметаною