Скільки калорій у 100 г смаженої цибулі?

У таблиці наведено вміст харчових речовин (калорійності, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінералів) на 100 г їстівної частини. Енергетична цінність Цибуля ріпчаста смажена на олії становить 251 кКал.

Дієтологи рекомендують додавати цибуля під час приготування. Смаження овочів нормалізує обмін речовин та допомагає його прискорити. Одна з дієт навіть називається «цибульна».

цибуля смажена без олії

Енергія 57 ккал
Білки 2,22 гВуглеводи 12,43 г
Жири 0,13 гВолокна г

Калорії: 140.8 ккал. Білки: 1.3 гр. Жири: 11.5 гр.

loading
×