Скільки калорій у 100 г вареного кускуса?

Кускус (Варений) (100 г) містить 112 калорій.Feb 4, 2008

Кускус рекомендується бажаючим схуднути, адже він ідеальний як дієтичний продукт: складається на 70% з вуглеводів, необхідних для тривалого почуття ситості, та при це має середній глікемічний індекс (тобто розщеплюється в організмі із середньою швидкістю, що є хорошим показником для тих, хто худне, це не порожній …

Кускус (Варений) (200 г) містить 224 калорій.

Кус–кус – калорійність та особливості Калорійність кус–куса на воді – 112 ккал у 100 грамах.