Скільки калорій у 100 гр олії вершкового?

Вершкове масло (100 г) містить 717 калорій.Feb 4, 2008

Калорійність вершкового олії у середньому становить 748 ккал на 100 г продукту залежно від відсотка жирності.

744 калорій 100 г містить 744 калорій.

Тим часом, ВООЗ та їх радить вживати, але частка повинна становити не більше 7% від добового калоражу. Тобто дорослій людині корисно з'їдати не більше 20-25 грамів олії в день.