Скільки калорій у 15 пельменях?

Енергетична цінність пельмені м'ясні 15 шт. 236 кКал.

Порція, в якій 10 штук, міститиме близько 200 ккал. Також треба враховувати і те, що кількість калорій залежатиме і від способу його приготування. Наприклад, варені курячі пельмені в кількості 10 штук вийдуть менш калорійними, ніж смажені. Так як у такому випадку продукт додає близько 100 ккал.

Прості Пельмені (1 маленький) містить 22 калорій. Звичайні розміри порцій

Розмір порціїКалорії
1 порція (32 г)40
1 великий64
1 чашка98
100 г124

•21 Aug 2007

Калорії: 115.4 ккал. Білки: 6.5 гр. Жири: 5.2 гр. Вуглеводи: 10.8 гр.

loading
×