Скільки калорій у 200 мл кефіру?

Кефір (200 мл) містить 116 калорій.Aug 21, 2007

145 калорій Кефір (250 мл) містить 145 калорій.

58 калорій Кефір (100 мл) містить 58 калорій.

Енергетична цінність Кефір 2,5% жирності становить 53 ккал. Основне джерело: Скуріхін І…. Харчова цінність та хімічний складКефір 2,5% жирності”.