19Тра
2023
admin / Українцям / 0 comment
Скільки калорій у дієтичній окрошки?
Калорії: 52 ккал.
Якщо застосовувати дієту на окрошці у її жорсткому варіанті, то вага йде до п'яти кілограмів на тиждень. На м'якому варіанті схуднення йде не так швидко, зате переноситься він значно легше, і витримувати його можна, можливо набагато довше.
– 416 ккал; свіжі огірки 400 гр. – 60ккал; ковбаса варена докторська – 350 гр.
Калорії: 78.9 ккал. Білки: 3.6 гр. Жири: 4.5 гр. Вуглеводи: 5.5 гр….Компоненти та калорійність рецепту «Окрошка на квасі»
Продукт | 1 порція |
---|---|
Біл, гр | 7 |
Жир, гр | 8.7 |
Кут, гр | 10.7 |
Кал, ккал | 153.1 |