19Тра
2023
admin / Українцям / 0 comment
Скільки калорій у киселі з цукром?
Енергетична цінність Кисіль із плодів та ягід свіжих складає 55,2 кКал.
Харчова цінність та хімічний склад "кисіль лісові ягоди пачка".
Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
---|---|---|
Калорійність | 49.8 кКал | 3% |
Вуглеводи | 13.05 г | 6% |
Вітаміни | ||
Вітамін А, РЕ | 0.7 мкг | 0.1% |
ПП–кисіль – Справжній помічник при схуднення. Недарма цей напій є у багатьох дієтах. Головні правила ПП–киселя – Замініть цукор на натуральний підсолоджувач, візьміть кукурудзяний або картопляний крохмаль і додайте ягоди.
Харчова цінність та хімічний склад "кисіль готовий".
Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 ккал |
---|---|---|
Калорійність | 90 кКал | 5.9% |
Вуглеводи | 22 г | 11.1% |