Скільки калорій у маринованій кукурудзі?

Якщо протипоказання відсутні, є кукурудзу при дієті можна без побоювань. Кукурудза при схудненні використовується в різному вигляді: варена, консервована, крупи, пластівці і навіть палички.

Харчова цінність та хімічний склад "Маринована Кукурудза в Початках".

НутрієнтКількість% від норми 100 ккал
Калорійність45 кКал6%
Білки1 г2.9%
Вуглеводи7 г7.1%

Шкода кукурудзи Кожен навіть найкорисніший продукт може бути на шкоду, якщо надмірно їм захоплюватися. Тому якщо у вас є такі хронічні захворювання, як тромбоз, виразки чи гастрит, то не варто зловживати цим видом овочевих консервів.

loading
×