Скільки калорій у попкорні з карамеллю в кіно?

Харчова цінність на 100г: білки – 4,5г, жири – 6,5г, вуглеводи – 82г. Енергетична цінність: 398 ккал. трохи більше 75%.

Скільки калорій у солодкому попкорні Калорійність солодкого попкорну безпосередньо визначається кількістю підсолоджувачів та добавок (сиропу, глазурі тощо). Зазвичай вона становить 550±150 ккал. Мінімальна енергетична цінність попкорну, підсолодженого тільки сиропами та цукровою пудрою, знаходиться в діапазоні 400-600 ккал.

Калькулятор продукту

% від РСП
Калорійність400 ккал26.21%
Білки6.4 г6.96%
Жири7.8 г11.64%
Вуглеводи76.9 г55.32%

Якщо коротко відповісти, то ні, – каже Наомі Уіттел, автор книги «High Fiber Keto». Попкорн роблять з кукурудзи, то є із зерна, а зерна (як продукт з високим вмістом вуглеводів) зазвичай виключають із переліку дозволених при цій дієті продуктів.

loading
×