Скільки калорій у смаженій Черемші?

У таблиці наведено вміст харчових речовин (калорійності, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінералів) 100 грамів їстівної частини. Енергетична цінність Черемша становить 34,9 кКал.

– не слід вживати більше 20 листків черемші, інакше може виникнути головний біль, безсоння, порушення роботи серця та послаблюючий ефект; – схильним до алергічних реакцій.

Рослина має антицинготну загальнозміцнювальну властивість. Черемша корисна для роботи серця, здатна знижувати кров'яний тиск та блокує утворення холестеринових бляшок. Її рекомендують при авітамінозі, атеросклерозі та гіпертонічній хворобі. Листя черемші мають сильні бактерицидні властивості.