Скільки калорій у тунці у банку?

Консервований Тунець (100 г) містить 116 калорій.Aug 21, 2007

Цей продукт по праву вважають дієтичним завдяки високому вмісту білків та невисокій кількості жирів, а вуглеводи в деяких частинах риби зовсім відсутні. Вже давно дієтологи з різних країн довели, що, використовуючи дієту з консервованим тунцем, можна, можливо за тиждень скинути до 3–5 зайвих кілограмів.

Тунець у Воді (Консерви) (1 консервна) банку (185 г), осушених) містить 194 калорій.

Харчова цінність консервованого тунця

Jan 30, 2022