19Тра
2023
admin / Українцям / 0 comment
Скільки калорій в 1 рисовому аркуші?
Рисовий папір (1 маленький) містить 20 калорій. Звичайні розміри порцій
Розмір порції | Калорії |
---|---|
1 середній (22 см діаметром) | 47 |
1 велика (32 см діаметром) | 56 |
1 унція | 93 |
100 г | 329 |
•Aug 21, 2007
Рисовий папір продається в будь-якому великому супермаркеті, а начинка та соус залишають великий простір для вашої фантазії. До того ж вони низькокалорійні і підходять для тих, хто на дієті.
Харчова цінність та хімічний склад "папір".
Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 ккал |
---|---|---|
Калорійність | 437 кКал | 5.9% |
Білки | 6.1 г | 1.8% |
Жири | 32 г | 13.1% |
Вуглеводи | 27 г | 2.8% |