19Тра
2023
admin / Українцям / 0 comment
Скільки калорій в одній сирній вафлі?
Звичайні розміри порцій:
| Розмір порції | Калорії |
|---|---|
| 1 чашка | 155 |
| 1 порція (74 г) | 229 |
| 1 буханець (18 см діаметром) | 232 |
| 100 г | 310 |
Харчова цінність та хімічний склад "Вафлі "Наполітанки" шоколадні (Roshen), 1шт=24".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорійність | 509 кКал | 5.9% |
| Білки | 6.4 г | 1.7% |
| Жири | 27.3 г | 9.6% |
| Вуглеводи | 58.7 г | 5.3% |
вафлі молочні
| Енергія 509 ккал | |
|---|---|
| Білки 7,7 г | Вуглеводи 61 г |
| Жири 26 г | Волокна 3 г |
