Скільки калорій в одному банку варення?

У таблиці наведено вміст харчових речовин (калорійності, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінералів) на 100 грам їстівної частини….Харчова цінність та хімічний складВарення із полуниці”.

Нутрієнт	Калорійність
Норма**	1684 кКал
% від норми 100 г	16.9%
% від норми 100 ккал	5.9%
100% норми	591 г

Варення (1 порція) містить 26 калорій. Класифікація калорій: 0% жир, 99% вугілля, 1% білків.

Джеми та Варення (1 ст л) містить 56 калорій….Звичайні розміри порцій

Розмір порції	Калорії
1 ст л	56
1 унція	79
100 г	278

•Feb 4, 2008