Скільки калорій в Риба в духовці?

У таблиці наведено вміст харчових речовин (калорійності, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінералів) на 100 г їстівної частини. Енергетична цінність риба в духовці складає 96,3 кКал.

У таблиці наведено вміст харчових речовин (калорійності, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінералів) 100 грам їстівної частини….Харчова цінність та хімічний складРиба, запечена під молочним соусом.

Нутрієнт	Калорійність
Норма**	1684 кКал
% від норми 100 г	10.3%
% від норми 100 ккал	5.9%

Калорії: 156.5 ккал. Білки: 16.1 гр. Жири: 7.6 гр. Вуглеводи: 5.8 гр.

Енергетична цінність Біла риба в духовці становить 158,3 ккал.