18Тра
2023
admin / Українцям / 0 comment
Скільки ккал у пашот?
Калорійність яйця-пашот становить 159 ккал на 100 грам продукту, як і в інших видів відварених яєць.
Енергетична цінність Яйце куряче, пашот складає 143 ккал.
Компоненти та калорійність рецепту «Яйце пашот»
Продукт | міра | Вага, гр |
---|---|---|
сіль | 2 гр | 2 |
Разом | 112 | |
1 порція | 56 | |
100 грам | 100 |
Яйце пашот
Енергія 143 ккал | |
---|---|
Білки 13 г | Вуглеводи 0,7 г |
Жири 9 г | Волокна г |