Скільки ккал за 1 ст ложки оливкової олії?

120 калорій Рослинний Олія (1 ст л) містить 120 калорій.

88 калорій Оливкова олія (10 г) містить 88 калорій.

В склад оливкової олії входять поліненасичені (стеаринова, олеїнова, пальметинова) жирні кислоти, які знижують кількість поганого холестерину в організмі, нормалізують обмін речовин та роботу всього травного тракту. А це і є перший шлях до схуднення та гарної фігури.