Скільки крапель вітаміну Д потрібно дорослій людині?

Відповідно до ІМП Аквадетрім для підтримки оптимального рівня 25(ОН)D дорослій людині потрібно 1500 – 2000 МЕ5,6 = 3-4 краплі . Важливо, що рекомендоване дозування враховує кількість вітаміну, яке організм отримує разом із їжею та синтезує під впливом сонця.

у дорослих пацієнтів при синдромі мальабсорбції: 3000-5000 МО (6-10 крапель) на день. вагітні жінки: щоденна доза 500 МО (1 крапля) вітамін А D3 на весь період вагітності, або прийом 1000 МО (2 краплі) на добу, починаючи з 28 тижня вагітності.

Профілактика дефіциту вітаміну D та захворювань, пов'язаних з його недостатністю (остеомаляції): По 1 краплі (500 МО) на добу протягом усього періоду, що супроводжується дефіцитом надходження вітаміну D. Мінімальна тривалість курсу профілактики – 1 місяць.

Добова доза вітаміну Д3 для дорослого чоловіки чи жінки – 600-800 МО. Норма для людей похилого віку – 800-1000 МО. Потреба у вітаміні збільшується через те, що з віком організм втрачає здатність самостійно виробляти цю речовину і вимагає додаткового «підживлення».