Скільки має спати тижнева дитина?

Зазвичай новонароджений у віці 1-2 тижнів може спати вдень без перевтоми 40-50 хвилин. У 3-5 тижнів цей час збільшується до 50-60 хвилин. Але збільшується воно досить повільно. Навіть до 4 місяців час неспання становить лише 2 години.

Новонароджений зазвичай спить не більше півтори годин поспіль – саме стільки часу займає в нього цикл сну-неспання. У віці двох-восьми тижнів цей цикл продовжується до 4 годин. Спати всю ніч, не прокидаючись, більшість дітей навчиться до року.

Немовля може спати 16-20 годин на добу – кілька снів по 2-3 години. Дитина прокидається на годування, зміну підгузку, трохи не спить і йому знову час спати. Малюку може знадобитися допомога щоб заснути знов та це нормально. Повний цикл сну новонародженого приблизно вдвічі менший, ніж у дорослого.

Тому важливо враховувати те, скільки спить новонароджений між годуваннями. Вдень цей інтервал становить 2-4 години, а вночі може збільшуватися до 7 годин.