Скільки має тривати консультація?

— Єдиної думки щодо цього немає, але факт залишається фактом: 45-50 хвилин — стандартний час, який терапевт проводить із клієнтом». Для цього є низка причин, як практичних, так і психологічних.

80 хвилин Згідно з індивідуально розробленим планом занять за якоюсь програмою консультація психолога може тривати від 50 до 80 хв. Робота з дітьми проводиться індивідуально залежно від віку, поведінки та стану дитини. У середньому сеанс триває не довше за 50 хвилин.

Тривалість сеансу – 50-60 хвилин. Цього часу достатньо, щоб усе обговорити, але при цьому не втомитися. Втім, можуть бути й інші схеми – оптимальний час і частоту зустрічей ви в будь-якому випадку обговорите з психотерапевтом першому сеансі.

50 хвилин – Оптимальний час, за який можна продуктивно обговорити кілька питань. Наприклад, на першій сесії можна познайомитись, прояснити свій запит. Впродовж 50 хвилин концентрація уваги обох учасників розмови зберігається.