Скільки мг кальцію потрібно на день дитині?

Діти першого року життя: добова норма кальцію у крові – 400-600 мг. Від 1 до 3 років – потреба в кальції у дитини становить 800 мг. Від 3 до 11 років – 900-1100 мг. З 11 до 18 років -1200 мг.

Симптоми нестачі кальцію в організмі дитини

1. підвищена збудливість;
2. судоми, тремор, м'язове посмикування;
3. підвищена пітливість (особливо на потилиці);
4. випадання волосся (також на потилиці);
5. ламкість нігтів;
6. сухість шкіри;
7. утруднене дихання.

07 Sept 2018

Від року до трьох років норма кальцію для дітей – 800 мг кальцію на добу. Далі, від 3 до 7 років споживання кальцію має становити 900 мг на добу. З 7 до 11 років – до 1100 мг на добу.

Доктор Євген Комаровський розповів про недорогий аптечний засіб, який багато хто зараховує до БАДів (біоактивних добавок), але це не так. І цей препарат справді працює і особливо потрібен дітям при дефіциті кальцію, пише Світлана Мащенко, РБК-Україна. Йдеться про глюконат кальцію.