Скільки мл у банку енергетика?

У баночці енергетичного напою (250 мл) – приблизно 80 мг кофеїну. У пляшці напою колу (330 мл) – приблизно 43 мг кофеїну.

У енергетичних напоях міститься велика кількість кофеїну, надмірне споживання якого може призвести до проблем зі здоров'ям та погіршення самопочуття (порушення серцевого ритму, гіпертонія, тривожність, безсоння тощо).

Енергетичний напій Flash Up Energy Апельсиновий Ритм 450 мл ж/б

Енергетичні напої як головний стимулятор містять кофеїн. Норма споживання становить приблизно 150 мг кофеїну на добу (одна банку енергетичного напою містить від 150 до 320 мг). Вживання більше 1-2 банок у день може спричиняти підвищення артеріального тиску.