Скільки можна схуднути на кремлівській дієті?

За дотримання дієти до 40 у. е. можна за 8 днів скинути до 5 кг. Кремлівська дієта рекомендує уникати солодких, борошняних, картопляних страв, хліба, рису і звичайно цукор.

Не можна вживати продукти, що містять багато цукру та вуглеводів:

• борошняні вироби;
• крупи;
• багато фруктів та овочів (крім тих, що згадані вище);
• солодощі.

Aug 2, 2018

Кремлівська дієта – це один з різновидів дієт з низьким вмістом вуглеводів. Вона реально допомагає скинути до п'яти кілограмів за тиждень, спалити жирові відкладення і навіть прискорити метаболізм.

При харчуванні на кремлівській дієті можна є всі види білкової їжі, у тому числі жирної – м'ясо, рибу, сир, сир, а також горіхи, та можна, можливо вживати алкоголь.