Скільки потрібно ромашки на ванну?

Для приготування такої ванни слід засипати 300-500 грамів висушених квіток ромашки в емальований посуд, залити окропом і наполягати протягом півгодини. Потім відвар залити у ванну із водою температурою 36-37 градусів. Курс складає 10-12 процедур по 10-15 хвилин.

Самостійно зробити відвар дуже просто: залийте 2-3 пакетика або 3-4 ложки сухих трав двома-трьома склянками гарячої води і дайте настоятися протягом півгодини. Робити це найкраще в скляному, керамічному або емальованому посуді.

Купання в ванні з ромашкою покращує стан шкіри малюків, нормалізує діяльність сечостатевої системи, запобігає появі вагініту та атрезії у дівчаток. Пацієнтам зрілого віку процедуру показано при остеохондрозі та патологіях опорно-рухового апарату.

Щоб приготувати настій, вам знадобиться одна їдальня ромашки і склянка гарячою води. Залийте рослину окропом, потримайте на водяній бані 25-30 хвилин, остудіть і процідіть.