Скільки важить один огірок?

Середньоплідний огірок Вага 220 – 250 гр.

У огірках багато фолієвої кислоти, клітковини та бета-каротину. Так скільки в огірку калорій? Середня вага одного плоду становить близько 120 г, тому в одному огірку міститься лише 18 ккал.

Калорійність огірка становить 15 ккал на 100 грамів продукту.