19Тра
2023
admin / Українцям / 0 comment
Скільки вуглеводів у 100 г сирників?
сирники 5% із зерненого сиру
Енергія 214 ккал | |
---|---|
Білки 14 г | Вуглеводи 18 г |
Жири 10 г | Волокна 0 г |
Ніхто не проти скуштувати на сніданок рум'яних соковитих сирників, проте цю страву не можна назвати дієтичною. Тому ми пропонуємо варіант цих ласощів для прихильників правильного харчування. ПП–сирники. Класичне пшеничне борошно в них поступається місцем вівсяному, збагаченому вітамінами і потрібними організму елементами.
У 100 г продукту міститься 159 ккал, майже 17 г білків, 9 г жирів та 2 г вуглеводів.