Скільки вуглеводів у звичайному хлібі?

Харчова цінність та хімічний склад "двинський хліб 1 шматок – 25 гр.".

НутрієнтКількість% від норми 100 г
Калорійність280 кКал16.6%
Білки9 г11.8%
Жири2.5 г4.5%
Вуглеводи55 г25.1%

У 100 г білого хліба міститься близько 250 кілокалорій. У даній порції продукту є майже 50 г вуглеводів та близько 8 г білків. Калорійність 1 шматок білого хліба становить приблизно 170 ккал.

житній дієтичним хлібом можна назвати житньою. Він низькокалорійний (165 ккал) і містить утричі більше клітковини, ніж пшеничний. Він краще засвоюється організмом та благотворно впливає на процес прискорення обміну речовин та засвоєння найцінніших мікроелементів.

loading
×