У чому ходити мінус 30?

7 порад, як одягатисящоб не замерзнути в –30

1. Одягайте кілька шарів одягу. Кількість шарів залежить від того, в яких умовах ви перебуватимете. …
2. Використовуйте правильне взуття. …
3. Використовуйте рукавиці. …
4. Одягайте теплу шапку, яка закриває вуха. …
5. Регулюйте теплоту тіла. …
6. Рухайтесь. …
7. Уникайте алкоголю.

Ви набагато краще себе почуватимете в лляній сорочці з довгими рукавами, ніж у короткому синтетичному сарафані.

1. Сарафан із сумішевого льону в смужку.
2. Сукня з мереживом
3. Сукня з віскози.
4. Сукня на гудзиках.
5. Штани-кюлоти.
6. Трикотажні шорти-бермуди з комплекту
7. Штани-палаццо з бретелями
8. Штани з білими лампасами

Одяг та взуття в морози Найкраще в холод зігрівають ворсисті матеріали і шерсть. Шарів одягу з таких матеріалів має бути кілька – три-чотири, так збережеться тепло за рахунок повітря між ними. Наприклад, надягніть термобілизну, зверху теплі штани та кофту, потім шар верхнього зимового одягу.