У якому класі здають ГТО у школі?

Комплекс випробувань розрахований на школярів 6-8 роківтобто отримати свій перший значок можна вже в першому класі, з 9 років школяр бере участь у здачі нормативів на 2 ступені.

• 1 ступінь – Норми ГТО для школярів 6-8 років.
• 2 ступінь – Норми ГТО для школярів 9-10 років.
• 3 ступінь – Норми ГТО для школярів 11-12 років.
• 4 ступінь – Норми ГТО для школярів 13-15 років.
• 5 ступінь – Норми ГТО для школярів 16-17 років.
• 6 ступінь – Норми ГТО для чоловіків 18-29 років.
• 7 ступінь – Норми ГТО для чоловіків 30-39 років

ГТО («Готов до праці та оборони») — програма фізкультурної підготовки, яка була створена в СРСР у 1931 році та існувала до 1991 року. 2014 року президент підписав указ про її відродження. Головна задача ГТО – Мотивувати росіян більше займатися спортом.

Обов'язкові випробування (тести)

• Біг на 60 м (сек.).
• Біг на 1,5 км (хв., с.).
• Стрибок у довжину з розбігу (см).
• Підтягування з виса на високій перекладині (кілька разів).
• Метання м'яча вагою 150 г (м).
• Біг на лижах на 2 км (хв., с.).
• Плавання 50 м (хв., с.)