Як часто потрібно прати наволочку?

Приблизно раз на 4 дні. Щоб було менше проблем зі шкірою обличчя, надягайте нові наволочки частіше.

1. Міняти комплект потрібно не рідше одного разу на тиждень. 2. Зміну наволочки бажано робити ще частіше – один раз на 3-4 дні.

Якщо не прати наволочки, простирадла та підковдри, в ліжку може завестися «сад» з бактерій. До того ж, на постільну білизну постійно обсипаються частинки шкіри, лупа та пил, це робить ідеальним середовище для появи мільярдів бактерій.

Скільки разів на місяць потрібно прати постільну білизну? Чим частіше ви оновлюєте постільна, тим краще. Бажано робити це не рідше одного разу в тиждень. Причому прати необхідно також подушки, ковдри та покривала.