Як допомогти людині впоратися з розставанням?

близької людини, то відверто скажіть їй про це, без погроз та маніпуляцій. Запропонуйте разом опрацювати ті проблеми та образи, які накопичилися за час ваших стосунків. Зверніться по консультацію до сімейного психолога. Так ви принаймні зможете зізнатися собі в тому, що зробили все, що могли.

Оцініть свої сили.
Запитайте, чи потрібна допомога.
Будьте готові багато слухати, багато мовчати та багато говорити…
Не нав'язуйтесь, але дайте зрозуміти, що ви поряд…
Прийміть горюючого повністю …
Покажіть, що плакати, сумувати – нормально.
Співпереживайте, але не підключайтеся до горя.
Прийміть, що будь-яке сумування – правильне

Як пережити розставання

Дозвольте собі постраждати. Так, саме так. …
Не звинувачуйте себе Рішення про розрив приходить не один день. …
Не намагайтеся повернути партнера.
Займіться справою.
Рухайтесь …
Складіть список хороших речей.
Змініть обстановку …
Спілкуйтеся з друзями

Розповідаємо, що робити, щоб підтримати близького людини.

Виявляйте співчуття.
Не знецінюйте …
Скажіть, що виявляти емоції – нормально.
Слухайте …
Завжди цікавтеся як справи …
Відверніть друга …
Не поспішайте події.
Робіть компліменти