Як довго можна носити ортопедичні устілки?

Ортопедичні устілки необхідно носити постійно протягом усього життя.

Вони практичні, міцні, мають пористу структуру і можуть використовуватись для відкритого взуття. Їх не бажано носити більше 16 годин поспіль та при відкритих ранках на стопах. Хоча виробник вказує на більшості моделей, що термін придатності необмежений, силіконові вироби краще міняти кожні 3 місяці.

2-3 години на добу нічого не дадуть, лікувальний та профілактичний ефект відбуватиметься лише за постійного носіння.

Відповідно до загальних рекомендацій, дорослому треба міняти ортопедичні устілки після півроку використання.