Як фігуристи крутяться?

Спіннер – це найпростіший тренажер, що нагадує обертовий пристрій, який дозволяє фігуристам відпрацьовувати навички стрибків та обертання. У нижній частині пристрою розташований особливий виступ, який імітує вигин леза.

Стрибки поділяються на дві групи: реберні, коли фігурист відштовхується від ребра опорного коника, і зубцеві, коли відштовхуються зубцем (шкарпеткою) вільної ноги. Стрибки під назвою сальхов, риттбергер і аксель – реберні, а кожух, фліп і лутц – зубцеві (шкарпетки) стрибки.

Розрізняють п'ять класичних поз обертання: стоячи («гвинт»), захил, більман, сидячи («дзига») і обертання у «ластівці» (лібела). Крім цих п'яти, існує величезна кількість варіацій: напівпільман, «прапорець», захил «кільцем» та інші.