Як не сваритися через дрібниці?

1. Говоріть про все прямо Щоб уникнути сварок і непорозуміння у відносинах, важливо навчитися прямо говорити про все, висловлюючи свої думки партнеру, а не прокручувати їх у себе в голові. …
2. Будьте послідовні у своїх діях.
3. Більше слухайте, ніж кажете…
4. Не ворушіть старе.
5. Визнайте свої помилки, якщо неправі

Jan 14, 2020

П'ять способів швидко закінчити сварку

1. Не критикуйте опонента як особистість. Краще критикувати, лаяти ситуацію, але не людину. …
2. Не чіпайте у своїх коментарях чужі почуття. …
3. Говоріть лише про те, що сталося, а не те, що, можливо, станеться. …
4. Не піднімайте себе над іншими. …
5. Не пригадуйте старі образи.

Mar 28, 2020

Після сварки ви відчуєте себе набагато краще Якщо вам вдасться висловити свої емоції і випустити пару, ви позбавитеся напруги, тривожності та страху. Це позитивно позначиться як у вашому психічному здоров'я, і ​​на фізичному.