Як не заразити дитину під час застуди?

Спочатку батькам необхідно подбати про те, щоб по можливості ізолювати дитини від хворого член сім'ї. Бажано, щоб діти проводили час та спали в іншій кімнаті. Пам'ятайте, що віруси не люблять свіже прохолодне повітря – не забувайте регулярно провітрювати квартиру, у тому числі перед сном.

Але якщо дитина все-таки вже захворів, захистити себе можна так:

1. частіше мийте руки – з водою та милом протягом 20 секунд;
2. не чіпайте обличчя брудними руками – віруси потрапляють в організм через рот, ніс та очі;

Часто провітрюйте приміщення та кімнату застудженого. Намагайтеся підтримувати в кімнаті оптимальний рівень вологості – до 60-70%. Після процедур догляду за хворим мийте руки з милом. Часто користуйтеся антисептиком і серветками, що дезінфікують.