19Тра
2023
admin / Українцям / 0 comment
Як перевірити швидкість спідометра?
Якщо відомий час та відстань, то можна знайти швидкість: v = s : t.
Найзручніший і найточніший спосіб вимірювання — це вимір за допомогою радара, який випромінює електромагнітний сигнал убік автомобіля. Відбившись від рухомого автомобіля, сигнал приходить назад на антену радара, при цьому частота відбитого сигналу залежить від швидкості машини.
Як збільшити швидкість бігу бігуну-початківцю?
- Інтегруйте швидкісний тренінг поступово
- Зробіть розминку перед біговим тренуванням
- Встановіть реалістичні очікування від бігу
- Вибирайте бігову дистанцію на основі цільового забігу
- Тримайте темп бігу
- Групові бігові тренування