Як повністю очиститись від алкоголю?

Для цього потрібно пити багато води, у тому числі мінеральної, натуральних соків, трав'яних настоїв та відварів. З раціону в цей час важливо виключити жирну їжу. Натомість найкраще є овочі та фрукти, страви на основі рису, каші. Вживаючи таку їжу, ви допоможете організму прискорити метаболізм і очиститись від шлаків.Mar 15, 2021

У середньому необхідно дві-три доби, щоб організм очистився від продуктів розпаду етанолу. Більш детальні випробування покажуть, що людина вживала протягом останніх семи днів. Для якнайшвидшого виведення алкоголю з організму потрібно використовувати рідину у великих кількостях.

Швидкі способи очищення організму від алкоголю

  1. Прийом активованого вугілля чи інших сильних абсорбентів. …
  2. Рясне пиття.
  3. Відвар вівса або вживання натщесерце великої кількості продуктів, що містять клітковину.
  4. Ранковий контрастний душ та свіже повітря.
  5. Виконує легкі фізичні вправи (якщо дозволяє стан).

Думки вже не плутаються і немає таких перепадів настрою, як раніше. Голова більше не болить і не паморочиться, знижується тиск. Поступово починають відновлюватись усі органи. Навіть печінка, яка приймає на себе основний удар алкоголю!

loading
×