Як повністю очиститись від алкоголю?
Для цього потрібно пити багато води, у тому числі мінеральної, натуральних соків, трав'яних настоїв та відварів. З раціону в цей час важливо виключити жирну їжу. Натомість найкраще є овочі та фрукти, страви на основі рису, каші. Вживаючи таку їжу, ви допоможете організму прискорити метаболізм і очиститись від шлаків.Mar 15, 2021
У середньому необхідно дві-три доби, щоб організм очистився від продуктів розпаду етанолу. Більш детальні випробування покажуть, що людина вживала протягом останніх семи днів. Для якнайшвидшого виведення алкоголю з організму потрібно використовувати рідину у великих кількостях.
Швидкі способи очищення організму від алкоголю
- Прийом активованого вугілля чи інших сильних абсорбентів. …
- Рясне пиття.
- Відвар вівса або вживання натщесерце великої кількості продуктів, що містять клітковину.
- Ранковий контрастний душ та свіже повітря.
- Виконує легкі фізичні вправи (якщо дозволяє стан).
Думки вже не плутаються і немає таких перепадів настрою, як раніше. Голова більше не болить і не паморочиться, знижується тиск. Поступово починають відновлюватись усі органи. Навіть печінка, яка приймає на себе основний удар алкоголю!