Як позбутися газів під час вагітності?

Поради майбутнім мамам

1. Фізична активність змусить кишечник скорочуватися частіше, що допоможе вивільнити зайвий газ.
2. Йога …
3. М'ята перцева …
4. Спеціальні медичні препарати для боротьби із зайвим газоутворенням.
5. Масаж черевної порожнини.
6. Ефірні масла …
7. Тепла ванна.
8. Споживання більшої кількості клітковини

Підвищене газоутворення під час вагітності – Це цілком звичайне явище. У цей період відбувається збільшення кількості прогестерону, що виробляється, який розслаблює гладкі м'язи, включаючи матку, а також кровоносні судини, кишечник, шлунок і сфінктер. Це призводить до того, що вони стають млявими.

Здуття живота на ранніх термінах До поширених проявів відносять і здуття живота. При вагітності на ранніх термінах воно найчастіше пов'язане із змінами гормонального тла. Підвищення рівня прогестерону сприяє зменшенню м'язового тонусу всіх внутрішніх органів. Це призводить до застійних явищ у ШКТ.