Як позбутися нудоти в дорозі?

Що робити, якщо нудить, але не рве

1. Займіть правильне положення Якщо ви ляжете під час нудоти, шлунковий сік може потрапляти у стравохід та посилювати почуття нудоти. …
2. Забезпечте собі свіже повітря.
3. Глибоко дихайте.
4. Пийте воду.
5. Пийте бульйони.
6. Зверніть увагу …
7. З'їжте м'який продукт.
8. Охолодіться

Точка масажу P-6 також відома як Ней Гуань (nay-gwann). Вона знаходиться на тильній стороні руки поруч із зап'ястям. Масаж цієї точки допомагає полегшити нудоту та попередити блювання.