Як працює GABA?

Що таке гамма-аміномасляна кислота (GABA) Вона є головним гальмуючим нейромедіатором в центральній нервовій системі, тобто уповільнює передачу нервових імпульсів, і конкурує з глутаматом – головним збуджуючим медіатором, впливаючи приблизно на 30-40% синаптичних з'єднань.

Користь Габа чаю у тому, що він сприяє підвищенню рівня ГАМК в організмі. Щоденне питво Габа чаю дає планомірний ефект у вигляді зняття зайвої напруги, стимуляції роботи мозку, покращення концентрації, підвищення працездатності, нормалізації сну та настрою.

Взагалі, оскільки цей продукт не має довгої історії, питання про те, що буде з організмом внаслідок частого багаторічного застосування, поки що відкрите. Тому не варто робитигабу» чаєм на кожен день. Проте, пити його точно можна, можливо.

Корисні властивості GABA для організму діє як легке снодійне – знімає роздратування та дарує заспокоєння; активізує метаболічні процеси, насичує мозок киснем, покращує кровообіг у всьому організмі; допомагає в очищенні організму від продуктів обміну.