Як правильно настояти родзинки?

Замочений сухофрукт допомагає травленню. Після замочування він стає багатим на клітковину, яка благотворно діє на роботу органів шлунково-кишкового тракту. Родзинки після цієї процедури стане схожим на таблетковий проносний, а, значить, людина захистить себе від можливих запорів і налагодить дефекацію.

Для цього промийте родзинки гарячою проточною водою, залийте і залиште на 10-15 хв. Відкиньте на сито, злийте рідину, знову промийте ягоди проточною водою. Перекладіть родзинки у ємність, залийте питною водою та залиште на ніч. Потім відкиньте на сито, промийте та їжте.

У літровий термос треба засипати в нього промитий родзинки з розрахунку 1 столова ложка на склянку окропу. На літр води виходить 4-5 столових ложок ягід. Відварити треба дати наполягати хоча б півгодини, після чого його можна вживати.