18Тра
2023
admin / Українцям / 0 comment
Як правильно підготуватись до Олімпіади?
Самостійно Якщо у вас висока успішність у школі і ви вивчаєте улюблений предмет на поглибленому рівні (математику, історію, хімію тощо), то до олімпіаді можна підготуватися самостійно. Основний плюс самопідготовки – відсутність витрат.
Як підготуватися до Всеросійської олімпіаді школярів
- Закохайтеся у предмет Часто школярі йдуть на олімпіади з тих предметів, у яких досягли. …
- Не розпилюйтесь …
- Аналізуйте завдання.
- Думайте критично …
- Пишіть розбірливо.
- Складіть графік підготовки.
- Оточіть себе переможцями.
- Дізнайтеся дзен
У разі сильної нервової напруги перед початком олімпіади потрібно зробити вдих і потім глибокий видих – вдвічі довше вдиху. Такий спосіб ритмічного дихання допоможе зняти не тільки «передстартове» хвилювання, а й напруга після стресу, допоможе розслабитися перед сном.