Як правильно пити сироватку для лікування?

Необхідно приймати по 100 мл напою двічі чи тричі на день протягом 3-7 днів, залежно від інтенсивності кашлю. Для більшого ефекту в засіб можна додати половину чайної ложечки подрібненого кореня пирію. May 29, 2020

Добова доза сироватки складає від 1 до 1,5 склянок. Таку кількість напою рекомендується приймати кожен день спортсменам як профілактика захворювань та травм суглобів. Для боротьби з існуючими суглобовими хворобами (артритом і артрозом) пити в день потрібний від 500 до 600мл.

Сироватка – один із найкорисніших продуктів, що виходять із молока. Завдяки високому вмісту вітамінів групи В напої, що готуються на основі молочної сироватки, мають зміцнюючу дію на організм в цілому. Вживати сироватку до їди корисно для шлункової секреції.

Молочна сироватка подібна до ролі очищувача, вона активно виводить усі шлаки та токсичні речовини з організму, а також бореться зі шкідливим холестерином. Також молочна сироватка може стати порятунком для людей, які страждають набряклістю, особливо це стосується ніг, вона сприяє виходу зайвої рідини з організму.