Як правильно вибрати крісло для комп'ютера?

Робочий стілець (крісло) повинен бути підйомно-поворотним, регульованим по висоті та кутам нахилу сидіння та спинки, а також відстані спинки від переднього краю сидіння, при цьому регулювання кожного параметра має бути незалежною, легко здійснюваною та мати надійну фіксацію.

Правильний стілець для роботи за комп'ютером

1. спинка – повинна мати увігнуту форму, що забезпечує надійну опору для спини, та мати регулювання нахилу
2. підлокітники – повинні регулюватися по висоті та завширшки
3. сидіння – має бути м'яким та пружним, набувати форми людини, регулюватися по висоті

За правилами ергономіки, від краю сидіння до внутрішнього згину коліна має бути відстань до ширини вашої долоні. Якщо воно менше — ви «сповзаєте» з крісла. Якщо воно більше – ви потопаєте в ньому, змушуючи м'язи ніг зайве напружуватися. Чи є негативний кут нахилу сидіння.