Як правильно застосовувати пергу?

Якщо ви ще не вирішили, як приймати пергу, то ми рекомендуємо робити це вранці натще. Для профілактики хвороб та підтримки тонусу достатньо половини чайної ложки. Запивати не варто, краще поступово розсмоктувати гранули, насолоджуючись пряним ароматом.

Бджолина перга має й певні протипоказання. Її не варто приймати людям з онкологічними захворюваннями та при тяжкій стадії діабету, при кровотечах, порушеннях у роботі щитовидної залози, а також усім, у кого є індивідуальна нестерпність продуктів бджільництва.

Як вживати пергу бджолину гранулах? По 1/2 чайної ложки без гірки за годину до їди, 1 раз на день протягом місяця. Щоб вона краще засвоїлася, її слід поволі розсмоктувати, не рекомендується запивати водою.

Оскільки вона має сильні стимулюючі властивості, не можна вживати її у вечірній та нічний час. Оптимальне дозування препарату для профілактики становить 10-15 г. Можна приймати його за 1 год.