Як приймати хондроїтин у таблетках?

Хондроїтін слід приймати під час або після їди по 400 мг 3 рази на день або по 600 мг 2 рази на день, запиваючи достатньою кількістю води. Не рекомендується перевищувати дозу 1200 мг на добу.

Хондроїтін приймають по 400 мг тричі на день або по 600 мг двічі. Перевищувати дозу 1200 мг не рекомендується. Приймати спортивні добавки слід під час або після їжі. У цьому випадку стійкий результат спостерігатиметься вже через два тижні.

Мінімальний становить 2 місяці, а при вираженій клінічній картині остеоартриту доцільне застосування хондропротекторів протягом 4 місяців безперервно з наступною перервою (близько 2-х місяців), після чого курс має бути повторений. ВАЖЛИВО! Хондропротектори не належать до швидко діючих препаратів.

Комплекс глюкозамін хондроїтин мсм працює на довгій дистанції від 6 місяців – як засіб, що відновлює. І на короткій дистанції — від 2 тижнів, як легеня протизапальна. Тобто незабаром після початку прийому має прийти деяке полегшення.