Як виявляється нестача калію в організмі?

Хронічна втома та слабкість протягом дня можуть бути першими ознаками дефіциту калію. Оскільки мінерал регулює м'язові скорочення та роботу мозку, його нестача викликає слабкість у всьому тілі та утруднену мозкову діяльність (думки начебто сповільнюються, концентрація пропадає).May 14, 2021

Симптоми при нестачі калію

1. Порушення роботи ШКТ: нудота; …
2. Порушення роботи судин: спазм судин; …
3. Зміна роботи ССС: зміна пульсу; …
4. Порушення м'язової функції: м'язова слабкість; …
5. Порушення роботи нервової системи: дратівливість; …
6. Шкіра, епідерміс: шкіра лущиться, стає сухою; …
7. Зелень …
8. Помідори

Препарати калію та магнію лікувальні

• Панангін …
• Магнерот …
• Аспаркам …
• Калію оротат …
• Реневал …
• PL. …
• UNBRANDED. …
• Авексима

Порахуйте кількість СР, властивих стану Вашого здоров'я.

1. Підвищена нервова збудливість.
2. Запаморочення.
3. Тривога, неспокій.
4. Порушення сну, безсоння.
5. Схильність до депресії.
6. Підвищена стомлюваність, слабкість.
7. Зниження працездатності.
8. Погіршення концентрації уваги.