Як збільшити естрадіол у жінок?

Головним методом природного підвищення естрадіолу є зміна раціону харчування. Необхідно знизити добове споживання вуглеводів та мінімізувати кількість споживаних жирів. Рекомендується віддати перевагу продуктам з високим вмістом клітковини та білка.

У дорослих жінок естрадіол стимулює протягом першої фази менструального циклу, викликає ріст та проліферацію (активний поділ клітин) ендометрію, таким чином, готуючи його до впровадження плодового яйця, та настання вагітності. Під час вагітності естрадіол посилює обмін речовин у всіх тканинах організму.

Тому, якщо естрадіол підвищений, або знижений, потрібне спостереження фахівця, консультація ендокринолога, гінеколога Розшифровувати аналізи на естрадіол, норма якого залежить багатьох чинників, повинен лише лікар, який враховує особливості Вашого віку, здоров'я тощо.